坐禅、日本庭院、与禅僧品茶…在京都的神社仏阁等度过安静时刻

　在京都的神社佛阁边体验坐禅，边观赏日本庭院便品茶，度过安静的时刻如何呢？在旅行期间治愈心灵的同时，享受日本文化的体验等待着您。

■从清晨起可以边观赏日本庭院边坐禅，与禅僧一起度过时光・・・两足院（Ryosokuin）
　有寺庙的祇园地区有许多饮食店和伴手礼店，是许多人聚集的人气区域。是可以从清晨起在其中一隅寻觅自我，体验将调整身体的坐禅，面朝随著季节变更色彩变化的庭院，可以安静度过时间的寺庙。

　此寺庙实施了15年以上的坐禅体验。通过这里的体验，希望您掌握坐禅方法、配合与自己的时机，在各种地方场合坐禅，从而得到关注自身的时间。
　可以只体验坐禅，但因在禅宗中，重视坐禅的“静”与打扫的“动”的两种身体动作，所以推荐两个都体验后，坐在禅僧周围交流的方案。每个方案皆收费，需要提前预约。

・坐禅与打扫的体验后，坐在禅僧周围品日本茶的疗癒时间。

　围坐在禅僧身边，边品尝绿茶或番茶等日本茶，边讨论关于坐禅的疑问、发现以及分享资讯，可以更深入的了解坐禅。寺庙表示，希望各种宗教信仰者体验坐禅。

・两足院地址
　　京都市东山区大和大路通四条下4丁目小松町591

■在神社境内欣赏自然，品尝名泉水泡的咖啡度过时光・・・Coffee Base　NASHINOKI
　参拜梨木神社后，要不要在作为境内休息区的空间，品尝使用京都三大名泉之一美味泉水泡的咖啡，在自然丰富的空间中度过时光呢。可以在神社境内体验这些的地方即使在京都内也很稀少，是非常疗癒的体验！

　坐在将从御所迁移的建筑作为茶室的走廊等，欣赏随着季节变更色彩的变化，或者放空身心欣赏庭院，请享受时间缓缓流过的意境！在这里喝咖啡更是至上的幸福时光。

・讲究生产国、产地、农园的冰咖啡和应季和果子

▲冰咖啡BLEND与应季和果子（照片为栗子馒头）套餐　1,030日元（以下价格皆包含消费税）

　此咖啡在鲜度很好的状态下冲泡，因此味道柔和清爽。使用精品咖啡专门店炒制的咖啡豆，泡得咖啡有别具一格的香味，非常美味。也具有使用同一咖啡豆品尝比较其他冲泡方法的方案，此方案为预约制。与老字号和果子店合作的应季和果子也别错过！

・Coffee Base　NASHINOKI地址
　　京都市上京区染殿町680　梨木神社境内

■京都御苑的一角感受美丽的四季，与老字号和果子店的独创和果子一起度过时光・・・近卫邸迹休息区内 SASAYAIORI+京都御苑
　京都御苑内西北方的近卫邸迹休息区内有和菓子店，建筑的三面被大玻璃包围，边享受随着季节变换的树木色彩，边品尝应季的生果子，店内的座位都面向玻璃窗，考虑到让客人可以看到外面的树林这一点也令人欣喜。

・仅在此店才能品尝到的，用五官享受上等生果子，与用传统的点茶法制作的抹茶套餐　1,100日元

▲照片上是名为“葵祭”的上等生果子，随着季节更替变化菜单，请期待可以吃怎样的生果子！！

　这里的生果子为创业300年以上的老字号和果子店“笹屋伊织”，由技艺熟练的职人亲手制作的，比日本的四季稍早一些，表现季节感的和果子。和菓子被视为用视觉享受、用鼻子闻香味、用味觉享受味道、用舌头享受口感，用耳朵听取名称的感受四季的“五官的艺术”，使用传统的点茶法制作的抹茶一起，用五官品味和果子吧！

・仅在此店才能品尝到的，人气的“福来铜锣烧宇治抹茶特别版”　950日元

　福来铜锣烧松软的手制皮裡面，加入茶道也会使用的独有的抹茶的冰淇淋、抹茶馅、鲜奶油、红豆馅。外侧添上白玉圆，可享受各式各样的味道与口感，用眼睛也能享受色彩，在和果子初心者之间也很受欢迎。

▲建筑物三面被玻璃窗包围，可以看清楚外面的自然，度过放松时光。

▲店位于御苑的一角，被樱花、松木等的树木包围，春天是赏满开樱花的最佳地点。

・SASAYAIORI+京都御苑地址
　京都市上京区京都御苑3　　近卫邸迹休息区内